ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Αυξημένο σάκχαρο: Τι σημαίνει και τι θα αλλάξει στη ζωή σας

Είναι αρκετά συνηθισμένο, μετά από ένα check up, όλοι μας να ελέγχουμε την κατάσταση της υγείας μας με βάση τις φυσιολογικές τιμές ενός εργαστηρίου στο οποίο έχουμε κάνει τις...

ΥΓΕΙΑ

Γάλα: Είναι απαραίτητο στους ενήλικες;

Αν δεν ανέχεστε καθόλου το γάλα, αλλά το θεωρείτε απαραίτητο για την υγεία σας μην ανησυχείτε ιδιαίτερα. Τι λένε οι ειδικοί για τις ανάγκες μας σε γάλα.   Τα τελευταία...

ΥΓΕΙΑ

Πώς οι καυγάδες επηρεάζουν τα παιδιά

Οι γονείς πρέπει να μάθουν να... μαλώνουν σωστά   Τα παιδιά που εκτίθενται συχνά στους καυγάδες των γονιών τους, μπορεί να υποφέρουν από πολύ σοβαρές αρνητικές ψυχολογικές...

ΥΓΕΙΑ

Μαϊντανός: 12 οφέλη για την υγεία μας

Ο μαϊντανός περιέχει χλωροφύλλη, μία ευρεία γκάμα βιταμινών – με τα φύλλα του να είναι πλούσια σε βιταμίνη C – καθώς και αρκετά ακόμη φυτοθρεπτικά συστατικά όπως τα πτητικά έλαια...

ΥΓΕΙΑ

Πώς επηρεάζουν την υγεία μας τα αναψυκτικά; Η συχνή κατανάλωση βλάπτει

Οι λόγοι να σταματήσετε τα αναψυκτικά είναι γνωστοί και διαρκώς αυξάνονται: καρκίνος, τερηδόνα, ζάχαρο. Τώρα μπορείτε να προσθέσετε και την επιταχυνόμενη γήρανση των κυττάρων...

ΥΓΕΙΑ

''Πώς θα έχω αυτοπεποίθηση;'' Βρείτε κουράγιο!

Με ποιους τρόπους μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθησή μας; 10 συμβουλές για να πάρετε τη ζωή στα χέρια σας.   Είναι πολύ σημαντικό να έχουμε καλή εικόνα για τον εαυτό...

ΥΓΕΙΑ

Το σπιτικό φαγητό «ασπίδα» προστασίας κατά της παχυσαρκίας

Οι άνθρωποι που τρώνε σπιτικό φαγητό, τρέφονται πιο υγιεινά και καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες, άρα κινδυνεύουν λιγότερο να πάρουν βάρος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που...

ΥΓΕΙΑ

Μήπως έχω κατάθλιψη; Τα συμπτώματα

Η κατάθλιψη διαφέρει από τη φυσιολογική λύπη καθώς δυσκολεύει την καθημερινότητά σας και παρεμβάλλεται στην ικανότητα να εργάζεστε, να μελετάτε, να τρώτε, να κοιμάστε και να...

ΥΓΕΙΑ

Απέτυχε μια ακόμη προσπάθεια εντοπισμού του γονιδίου της μακροζωίας - Οι προσπάθειες συνεχίζονται...

Σε αποτυχία κατέληξε η νέα και πιο εξελιγμένη από κάθε άλλη φορά, προσπάθεια των επιστημόνων να εντοπίσουν το «μαγικό» γονίδιο που θα μας επέτρεπε να τα εκατοστίσουμε. .   ...

ΥΓΕΙΑ

Στοιχεία που σοκάρουν για τον διαβήτη: Σκοτώνει 7 εκατ. άτομα και ακρωτηριάζει 1 εκατ. ετησίως σε όλο τον κόσμο

Τη βασική αιτία θανάτου για περίπου 7.000.000 άτομα ετησίως σε παγκόσμιο επίπεδο αποτελεί ο σακχαρώδης διαβήτης. Η νόσος, χαρακτηρίζεται από τους ειδικούς ως «ύπουλη», καθώς τα...

ΥΓΕΙΑ

Νιώθουν λιγότερο ευτυχισμένοι

H ευτυχία που νιώθει κανείς περιορίζεται σημαντικά κατά τη μέση ηλικία. Πρόκειται για μία πραγματικότητα που καταγράφεται αποκλειστικά στα κράτη της εύπορης Δύσης,...

ΥΓΕΙΑ

Νέα ελπίδα για θεραπεία νόσου Πάρκινσον

Ελπίδες για την αντιμετώπιση της νόσου Πάρκινσον δίνει μια νέα μέθοδος ερευνητών από τη Σουηδία με τη χρήση βλαστοκυττάρων από ανθρώπινα έμβρυα.   Οι ερευνητές του...

ΥΓΕΙΑ

Ο Δημήτρης Μαυροειδής πρωταγωνιστεί και πάλι στο παρκέ μετά τη θεραπεία με βλαστοκύτταρα

Μεταξύ των κορυφαίων της ομάδας Μπάσκετ της Κηφισιάς είναι φέτος ο διεθνής μπασκετμπολίστας  Δημήτρης Μαυροειδής, που επέστρεψε στο παρκέ πιο δυνατός , μετά από  θεραπεία  με...

ΥΓΕΙΑ

Υποκλινικός υποθυρεοειδισμός: Η επίδραση στη γονιμότητα και στην κύηση

Ο υποκλινικός υποθυρεοειδισμός είναι μία «αθόρυβη» πάθηση που μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη γονιμότητα και την κύηση. Ποιες είναι οι επιπτώσεις και πώς...

ΥΓΕΙΑ

Καθαρά χέρια vs μικρόβια

Η υγιεινή των χεριών είναι από τα βασικότερα μέτρα πρόληψης για τον περιορισμό των λοιμώξεων   Επιχείρηση καθαρά χέρια. Στην υγιεινή των χεριών και στη συμμόρφωση των επαγγελματιών...

ΥΓΕΙΑ

«Φρένο» στο ροχαλητό σε ποσοστό που φθάνει μέχρι 90% βάζουν πλέον οι Ωτορινολαρυγγολόγοι με laser και ραδιοσυχνότητες!

« Η εξέλιξη της τεχνολογίας μας έχει εξοπλίσει και μπορούμε πλέον ανάλογα με την περίπτωση να μειώνουμε σημαντικά το προβληματικό ροχαλητό βελτιώνοντας  τη ποιότητα ζωής των...

ΥΓΕΙΑ

Πρωινό: Το πιο σημαντικό γεύμα!

Μια παλιά ρήση λέει «Το πρωί τρώγε σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος». Αυτή η παροιμία κρύβει μια μεγάλη αλήθεια. Το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό...

ΥΓΕΙΑ

4 πράγματα που δεν γνωρίζατε για το μέλι

Το μέλι εκτός από την ωραία γεύση που έχει βοηθά στο βήχα, στην επούλωση των πληγών, στη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, ενώ μας γεμίζει και ενέργεια. Δείτε αναλυτικά 4 οφέλη του στην...

ΥΓΕΙΑ

Διατροφή και καρκίνος του μαστού

Τα πολλά λαχανικά ευνοούν την υγεία των ασθενών   Οι γυναίκες που έχουν εμφανίσει καρκίνο του μαστού πρέπει να φροντίσουν να αλλάξουν τη διατροφή τους και να τρώνε πολλά...

ΥΓΕΙΑ

Οικογενειακοί καυγάδες λόγω κρίσης βλάπτουν την υγεία των παιδιών στην Ελλάδα

«Παγιδευμένα» σε οικογενειακούς καυγάδες και σε καθημερινές εντάσεις είναι τα παιδιά στη χώρα μας, εξ’ αιτίας της οικονομικής κρίσης που πλήττει τα νοικοκυριά.   Τα...