ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ο μεσημεριανός ύπνος διώχνει τον διαβήτη

  Ο μεσημεριανός ύπνος είναι μια συνήθεια που έχουν πάρα πολλοί ιδίως σε μεσογειακές χώρες όπως η Ελλάδα και η Ιταλία. Και φαίνεται πως δεν κάνουν και τόσο καλά οι Έλληνες...

ΥΓΕΙΑ

Οι 793 θέσεις στους φορείς Υγείας

  Οι υπόλοιπες 793 θέσεις που αφορούν νοσηλευτικές, παραϊατρικές και βοηθητικές ειδικότητες θα προκηρυχθούν από το ΑΣΕΠ μέσα στον μήνα. Οι αιτήσεις θα υποβάλλονται...

ΥΓΕΙΑ

Σήψη: Νέοι και υγιείς, μπορούν να πεθάνουν αιφνίδια - Γι αυτό, όχι στον περιορισμό των δαπανών

  Η σήψη αποτελεί το μόνο νόσημα στην Ιατρική για το οποίο δεν έχει καμιά θέση ο περιορισμός των οικονομικών δαπανών, καθώς αποτελεί ένα νόσημα από το οποίο απόλυτα νέοι και υγιείς...

ΥΓΕΙΑ

Ανατομία ενός παχύσαρκου – Το σοκαριστικό ντοκιμαντέρ του BBC

  Το BBC ξεκινά ένα μοναδικό ταξίδι στα άδυτα του ανθρώπινου σώματος με σκοπό να εξερευνήσει τις ολέθριες συνέπειες της παχυσαρκίας. Ο παθολόγος Μάικ Όσμπορν και η...

ΥΓΕΙΑ

Κεφαλαλγία: Ένα πρόβλημα που υποτιμάται συστηματικά

  Ο σύγχρονος πολιτισμός μας υποφέρει απο πόνο. Όλες οι μελέτες αναδεικνύουν το χρόνιο πόνο σαν το σημαντικότερο πρόβλημα αναπηρίας παγκοσμίως, μια γνώση που διαφεύγει της...

ΥΓΕΙΑ

Το εγκεφαλικό τετραπλασιάζει τον κίνδυνο κατάθλιψης

  Το εγκεφαλικό επεισόδιο αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο κατάθλιψης, ιδίως τους τρεις πρώτους μήνες έπειτα από την εκδήλωσή του, αποκαλύπτει μία νέα, μεγάλη μελέτη στη Δανία. ...

ΥΓΕΙΑ

Η άσκηση αντισταθμίζει τα αρνητικά του ποτού

  Όσοι πίνουν κάτι παραπάνω μέσα στη μέρα, καλά θα κάνουν να επισκέπτονται συχνότερα το γυμναστήριο. Μια νέα έρευνα, με επικεφαλής Έλληνα επιστήμονα της διασποράς, δείχνει ότι η συχνή...

ΥΓΕΙΑ

Το κάπνισμα μειώνει την πρόσληψη των θερμίδων

Λονδίνο: Το κάπνισμα μειώνει και μάλιστα άμεσα την πρόσληψη των θερμίδων, πιθανώς λόγω μεταβολής των επιπέδων της ορμόνης γκρελίνης, γνωστής και ως «ορμόνης της πείνας», σύμφωνα με...

ΥΓΕΙΑ

Διαταραχές θυρεοειδούς: Πώς επηρεάζουν την καρδιά

  Αυτός ο μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που ονομάζεται θυρεοειδής έχει τόσο μεγάλη σημασία για την υγεία μας... Ελέγχει πολυάριθμες σωματικές λειτουργίες, αφού οι...

ΥΓΕΙΑ

Λίπος στο συκώτι. Οι περισσότεροι έχουν, λίγοι ξέρουν τι κρύβει

  Το λίπος στο συκώτι – η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος- είναι μια κρυφή απειλή για την υγεία, που αυξάνεται στον πληθυσμό με ανησυχητικούς ρυθμούς. Η νόσος μπορεί να...

ΥΓΕΙΑ

Έξι υγιεινές τροφές που προκαλούν φλεγμονή στον οργανισμό

  Η ανάπτυξη φλεγμονής στο σώμα συνδέεται με πολλές και σοβαρές ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις, το Αλτσχάιμερ και ο καρκίνος. Η χρόνια φλεγμονή στον οργανισμό...

ΥΓΕΙΑ

Συμπτώματα ξαφνικού προβλήματος στην καρδιά

  Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, μπορείτε να το καταλάβετε; Δεν είναι πάντα βέβαιο ότι όλα τα καρδιακά προβλήματα συνοδεύονται από σαφή προειδοποιητικά σημάδια ή συμπτώματα….. Αν σας προκύψει ξαφνικό πρόβλημα στην καρδιά, δεν είναι σίγουρο ότι θα νιώσετε τον πόνο στο στήθος και στη συνέχεια θα πέσετε στο έδαφος, όπως βλέπετε στις ταινίες. Μερικά συμπτώματα καρδιακών προβλημάτων δεν συμβαίνουν καν στο στήθος σας, στην περιοχή της καρδιάς, και ταυτόχρονα δεν είναι πάντα εύκολο να...

ΥΓΕΙΑ

Σε τι διαφέρει η τροφική αλλεργία από τη δυσανεξία

  Η τροφική αλλεργία ορίζεται ως μια ατομική δυσμενής αντίδραση του οργανισμού στις πρωτεΐνες της τροφής, μέσω ενεργοποίησης του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία...

ΥΓΕΙΑ

Τέσσερα ανησυχητικά συμπτώματα στο στόμα και τι σημαίνουν

  Προβλήματα στα ούλα, τα δόντια ή τη γλώσσα μπορεί να αποτελούν ενδείξεις για προβλήματα υγείας που έχουν διαφύγει της προσοχής μας. Εάν ταλαιπωρείστε ξαφνικά από έντονες...

ΥΓΕΙΑ

Λίγο αλκοόλ δεν επηρεάζει τη γονιμότητα

  Η ήπια κατανάλωση οινοπνεύματος δεν επηρεάζει τη γυναικεία γονιμότητα, αναφέρει πρόσφατη μελέτη. Αντιθέτως, φαίνεται ότι οι μεγάλες δόσεις οινοπνεύματος μπορούν να...

ΥΓΕΙΑ

Περπάτημα vs. τρέξιμο: Ποιο είναι καλύτερο για την πρόληψη του διαβήτη

  Η ένταση της σωματικής άσκησης επηρεάζει ενδεχομένως τη διαδικασία επεξεργασίας της γλυκόζης του αίματος, επομένως αποτελεί σημαντική παράμετρο για την πρόληψη και τη...

ΥΓΕΙΑ

Καρδιαγγειακή νόσος: Η μεσογειακή διατροφή περιορίζει τη θνησιμότητα

  Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο θανάτου σε ασθενείς με ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με αποτελέσματα της έρευνας Moli-sani που παρουσιάστηκε...

ΥΓΕΙΑ

Τι διαφορετικό έχει η ζαχαρίνη από το γλυκαντικό στέβια;

  Γιατί πολλοί είναι κατά της ζαχαρίνης; Τι διαφορά έχει η ζαχαρίνη από το γλυκαντικό στέβια; είναι μερικά από τα ερωτηματικά που κυριαρχούν σε θέματα διατροφής και ειδικότερα όταν...

ΥΓΕΙΑ

Γιατί πρέπει η διατροφή μας να έχει ποικιλία;

  Η ποικιλία είναι αναγκαίο κομμάτι της διατροφής, καθώς είναι ο πιο εύκολος τρόπος να είμαστε σίγουροι ότι τρεφόμαστε ισορροπημένα. Δεν είναι όλες οι τροφές εξίσου...

ΥΓΕΙΑ

Ποια ώρα της ημέρας δεν «επιτρέπεται» να φάτε φρούτα

  Τα φρούτα έχουν λίγες θερμίδες και είναι πλούσια σε βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά, οπότε αποτελούν αναπόσπαστο μέρος μιας υγιεινής και ισορροπημένης...